انتفاخ الركبة Knee swelling

يعني الانصباب المفصلي وتراكم السائل في أحد المفاصل ويمكن أن تصيب هذه المشكلة جميع أنواع المفاصل، لكن مصطلح {الانصباب المفصلي} يشير إلى انتفاخ الركبة على وجه التحديد، وهي الحالة الأكثر شيوعاً وحدّة وبما أن بشرة الركبة تكون قابلة للتمدد، قد يؤدي الانصباب المفصلي إلى انتفاخ المفاصل وقد تترافق الحالة مع ألام شديدة بسبب الضغط المتواصل […]

انتفاخ الركبة Knee swelling قراءة المزيد »

متلازمة النفق الرسغي Carpal tunnel syndrome

النفق الرسغي نفق ضيق في منطقة رسغ اليد مكون من عظام الرسغ والرباط الرسغي المستعرض حيث تمثل عظام رسغ اليد والرباط الرسغي المستعرض جدار هذا النفق وأربطة وأوتار العضلات التي تكون مغطاة بأغشية رقيقة, ويحتوى هذا النفق على العصب الوسطي المسؤول عن الإحساس والحركة في أجزاء اليد المختلفة بما فيها راحة الكف وإصبع الإبهام والسبابة

متلازمة النفق الرسغي Carpal tunnel syndrome قراءة المزيد »

المهماز الشوكي Spinal Spur

او التهاب الفقرات الشوكي Spinal spondylitis ويحدث عندما يفقد القرص الفقاري شكله وتكوينه، حيث تقوم الفقرات بالتحرك نحو بعضها البعض مكونة تركيباً غير طبيعي مكونه ما يسمى بـ(المهماز) ويمكن إن يكبر حجم هذا الشكل ويبدأ بالتغلغل في الأعصاب الموجودة في الرقبة مسبباً التهاب جذر العصب. الأسباب حركات الثني المتكرر للرقبة. الأعراض والمضاعفات ألم داخلي في

المهماز الشوكي Spinal Spur قراءة المزيد »

تمزق القرص الغضروفي العنقي (القرص المنزلق) Slipped Disk

تحدث هذه الإصابة عندما يتمزق أحد الأقراص الغضروفية بين الفقرات العنقية وتدخل الأجزاء المتمزقة وتتغلغل مع الأعصاب في هذه المنطقة. الأسباب والرياضات التي يحدث فيها • يحدث الانزلاق في القرص الغضروفي عند كبار السن حيث تصبح الأقراص اكثر صلابة واصغر حجماً وهذا ما يجعلهم اكثر عرضة للإصابة خاصة عند ممارسة النشاطات الرياضية أو الفعاليات اليومية.

تمزق القرص الغضروفي العنقي (القرص المنزلق) Slipped Disk قراءة المزيد »

اثار اوزان الحقائب المدرسية في بعض المتغيرات الفسلجية والنفسية لدى تلاميذ الصف الاول الابتدائي في بعض المدراس الابتدائية في محافظة ميسان

اثار اوزان الحقائب المدرسية في بعض المتغيرات الفسلجية والنفسية لدى تلاميذ الصف الاول الابتدائي في بعض المدراس الابتدائية في محافظة ميسان قراءة المزيد »

ماهية التدريب على الارتفاع المختلفة

نشهد الآن تطوراً ديناميكيا على مستوى العالم بأكمله في الرياضة. وتتنافس المزيد من البلدان الان عند اعلى مستوى معروف وأدى هذا بدوره الى زيادة كبيرة في عدد المشاركين بالمستوى المتقدم اضافة الى كثرة المباريات مما ادى تحطيم القياسية المسجلة. ان دورة الالعاب الاولمبية وبطولات كأس العالم والبطولات القائمة واللقاءات الودية الرياضية الدولية الهامة الاخرى تكتسب

ماهية التدريب على الارتفاع المختلفة قراءة المزيد »

التنسيق في المجال الرياضي

إن نجاح العمل الرياضي يعتمد على قابلية وكفاءة وقدرة قادتها للقيام بعملية التنسيق بين مؤسساتها الرياضية من اندية وإتحادات ومدارس وجامعات وغيرها، وكذلك بينها وبين الجهات المسؤولة وذات العلاقة (مثل اللجنة الاولمبية ووزارات الرياضة والشباب والتربية والتعليم العالي وغيرها) اضافة الى المؤسسات الاخرى التي لها علاقه ايضا” بالعمل الرياضي. فلهذا يعد التنسيق من المهمات الاساسية

التنسيق في المجال الرياضي قراءة المزيد »

 التسامح والرياضة

أين التسامح وأين ضمائرنا من الصفح؟ يعتبر التسامح من الفضائل التي حبانا بها الدين الإسلامي, الذي يناشد بالتسامح والعفو كما يدعو الي مسامحة العدو إن جاء مستندا عارفا لما اقترفه من ذنب, فأصبح التسامح من صفات الفرد المسلم… لأنه يحمي العقل والحسد ويعطي النفس التي كانت تأمر بالسؤ فرصة للتوبة وتصحيح الخطأ بالصواب. أما الآن

 التسامح والرياضة قراءة المزيد »

تأثيرات الضغط الجوي في الإنسان

لغرض فهم المشاكل الفسلجية والتكيفات التي تحصل داخل الخلايا وأنسجة الجسم يجب علينا فهم الطبيعة الفيزيائية لجو الأرض. ويمكن تعريفه أنه الغلاف الهوائي المحيط بالأرض وبعبارة أخرى هو محيط من الغازات قعره هو سطح الأرض إذ يعيش الإنسان طبيعياً.(1) والغازات هذه عبارة عن خليط من غازات مختلفة ولكن يحتفظ كل غاز بخواصه الطبيعية وهذه ما

تأثيرات الضغط الجوي في الإنسان قراءة المزيد »

متلازمة ديسانيا Dysania

وتسمى ايضا متلازمة الكسل، بمناسبة قرب حلول فصل الشتاء ارتأيت تناول هذا الموضوع حيث تظهر هذه المتلازمة عادة في فصل الشتاء وقد تكون هناك اسباب وجيهة للاصابة بها وقد يعاني المصابين بهذه المتلازمة صعوبة بالخروج من المنزل وترك السرير انها تعني بداية فصل الشتاء وهذا يعني قد نستيقظ من النوم ولعدة اسابيع بينما لايزال الظلام

متلازمة ديسانيا Dysania قراءة المزيد »

تابعونا عبر البريد الالكتروني
تابعونا عبر LinkedIn
تابعونا عبر LinkedIn
Share