الاحماء وآلیة التحفیز العضلي

یقصد بالاحماء رفع درجة حرارة العضلة بواسطة احداث تقلصات عضلیة بسیطة تنتج طاقة حراریة. من الضروري والمھم جدا احماء العضلات…

Continue Reading ←

أسس وقواعد علم التدريب الرياضي

يختص علم التدريب الرياضي بجميع العمليات التدريبية وما يحيط بها من متطلبات أساسية وضرورية للإرتقاء بالأداء أو الإنجاز الرياضي .…

Continue Reading ←

مفھوم النقل الحركي من وجھة النظر البیومیكانیكي وفق حركة كتل أجزاء الجسم وسرعتھا

تناول العدید من الباحثین والمھتمین في مجال التعلم الحركي مفھوم النقل الحركي الذي یحدث بین أجزاء الجسم المختلفة خلال تطبیق…

Continue Reading ←

الرياضة والعنف… تحليل بعض الأبعاد التي تعكس نفسها على شخصية الشباب العربي

التشریع في المجال الریاضي بقلم الاستاذ نعمان عبد الغني أخذت التشریعات الریاضیة مركزا ممتازا خلال الحقبة الأخیرة من القرن العشرین،…

Continue Reading ←

تطوير الأداء التكنيكي لسباق الحواجز بالنسبة للعداءات الناشئات

من طرف الروسي: شتشنيكوف  ترجمة أ. سفاري سفيان . إن تسلسل تدريبات عدائي سباقات عدوا الحواجز  و الذي يكون خطوة…

Continue Reading ←

المكملات الغذائيه بدائل أمنة للمنشطات

لايخفى عن الجميع والرياضيين بالاخص الاثار المدمره للمنشطات على اجهزة الجسم المختلفه لاسيما الجهاز العصبي مما ينعكس على وظائف الاجهزه…

Continue Reading ←

ما الذي يجعلك مدرباً ناجحاً…؟

1. مهنة التدريب في عصر العولمة, هواية أم احتراف لازال أغلب مدربي الفرق الشعبية وخاصة لعبة كرة القدم, هم من…

Continue Reading ←

الریاضة والعنصریة

لا يطال هذا السؤال ظاهرة العنصرية في أمثلتها المتطرفة، كنظام الأبارتايد في جنوبي أفريقيا الذي لم يمضِ وقت طويل على…

Continue Reading ←

مصطلح الإعداد البدني

يطلق عليه باللغة الإنكليزية ( Conditioning , Physical-Fitness ) . يطلق عليه باللغة اللألمانية ( Kondition , Leistungsfähigkeit ) .…

Continue Reading ←