يندرج التوحد تحت مظلة صعوبات التعلم مع امراض اخرى اذا جاز لنا استخدام كلمة مرض بدل كلمة اعاقة مثل صعوبة تعلم القراءة والكتابة Dyslexia وصعوبة التذكر الآلي وتحقيق سلسة الحركات المطلوبة في كتابة الحروف والارقام Dysgraphia وصعوبة التعامل مع العمليات الحسابية Dyscalculia وصعوبات التوافق الحركي العصبي وقد يعانون من صعوبات في لفظ الكلمات Dysphasia ويوضع […]
أهمية استخدام الانشطة الحركية في علاج اضطرابات التوحد قراءة المزيد »
هو انزلاق خيوط الاكتين لتتداخل مع خيوط المايوسين مما يولد توتر في الليف العضلي، وهنا يمكن ان تقصر العضلة تحت تأثير هذا التوتر او تبقى بطولها الاصلي. مع ان مصطلح تقلص او انقباض يعني تقصير في الطول، الا اننا عندما نتكلم عن الجهاز العضلي فانه يعني ان يحصل توتر في الالياف العضلية نتيجة تحفيز الخلايا
الانقباض العضلي قراءة المزيد »
كل الخلايا تحتاج الى طاقة لنشاطاتها الخلوية. الخلايا العضلية تستهلك طاقة اكبر بكثير من الخلايا الاخرى, وتحويل الطاقة الكيميائية الى طاقة ميكانيكية. طاقة التقلص العضلي يتم تجهيزها بواسطة الفوسفات عالي الطاقة, ثلاثي فوسفات الادينوسين ATP . ينتج من تحلل جزيئة ATP تحرير طاقة التي تطلق الفعل البدائي لالياف المايوسين وبهذا يتحسن عملية انزلاقها لاحداث التقلص
طاقة التقلص العضلي قراءة المزيد »
يستخدم غالبية السباحين المتقدمين البداية الخاطفة لبدء السباق، وهذا يجعله يندفع بعيدا عن منصة البداية بسرعة والدخول الى الماء بانسيابية. إنها مرحلة مهمة جدا لأن السباح قد يخرج من السباق لعدم الأهلية إذا دخل الماء قبل إطلاقة البداية أو إذا تباطأ أو تأخر في أخذ وضع الإستعداد. الخطوة الأولى ———– كلما كان وضع البداية صحيح،
البداية الخاطفة في السباحة قراءة المزيد »
تتحدد جميع جوانب السباحة بامكانية التنفس لدى السباح. هل عليك السباحة لتنفس أم تتنفس لكي تسبح؟ لماذا القلق حول التنفس؟ التنفس يستخدم 12 مجموعة عضلية، جميعها من اجل عمل لاغنى لنا عنه! في بعض الأحيان يكون السباحين اسلوبهم على اساس تنفسهم. عندما تكون هناك صعوبة في التنفس ، فان السباحين يمكن ان يحوروا طريقة وتكنيك
اهمية تطوير كفاءة التنفس لدى السباحين قراءة المزيد »
صممت اداة تدريب قدرة الرئة للتركيز على العناصر الاساس للتنفس وهما الشهيق والزفير. يوجد في الاداة منظمين للتحكم احدهما منظم الشهيق والاخر منظم الزفير يجب ان يوضع مؤشر كل منهما عند ادنى درجة وهي رقم (1) التي هي المستوى الادنى للشدة ينظم مؤشر الشهيق ومؤشرالزفير كل على حدة وليس لاحدهما تأثير على الاخر. لذا قد
ماهي اداة تدريب قدرة الرئة PowerLung قراءة المزيد »
جهاز تطوير قدرة التنفس المتحرك ك1 POWERbreathe Kinetic K1 بعد ان استعرضنا اهمية التنفس في الحياة بشكل عام والنشطة بشكل خاص واهتمام المربين والرياضيين وخاصة في الرياضات ذات الزمن الطويل في تطوير العضلات تأخير اعراض التعب, وجدنا لزاما علينا تعريف المهتمين باللياقة والانجاز بالاجهزة الحديثة المستخمة في تدريب العضلات الاساسية والمساعدة في عملية التنفس تدريبا
اجهزة تدريب العضلات الاساسية والمشاركة في عملية التنفس قراءة المزيد »
يجب عليك تسجيل الدخول لكتابة تعليق.