المنظور الإسلامي للتربية الرياضية

إن فلسفة التربية الرياضية تنطلق أساساً من الفلسفة العامة للمجتمع، لكونها تصب مع بقية الفعاليات الإنسانية المختلفة لتحقيق الأهداف التي…

Continue Reading ←

التسويق في المجال الرياضي

ان التسويق الرياضي له أهمية في الارتقاء بمستوى الأنشطة الرياضية ومجالات التربية البدنية “تعلم – تدريب –ادارة ترويح رياضي, جذب…

Continue Reading ←

البيئة الرياضية الآمنة

ان المجال الرياضي يوفر كثيرا من الفرص للأفراد الذين يحبون العمل مع الأطفال والكبار ويميلون الى ممارسة مختلف الألعاب والنشاطات…

Continue Reading ←

ماهية اللياقة البدنية عند وضع برنامج تدريبي

ماهية اللياقة البدنية عند وضع برنامج تدريبي أ.سفاري سفيان يتضمن التدريب البدني العام للرياضي تنشئة متعددة الجوانب لقدراته البدنية، والتي…

Continue Reading ←

الارق والصحة Insomnia and Health

النوم مهم للصحة كالغذاءالصحي وممارسة النشاط الرياضي بانتظام، وان اضطرابات النوم قد تؤثر على الإنسان عقليًا وجسديًا معًا، ويفتقر العديد…

Continue Reading ←

متى تبدأ الشيخوخة؟

تعرف الشيخوخة (Aging) على انها ظاهرة بايولوجية طبيعية حتمية يحدث فيها تغير في التركيب التشريحي والوظائف الفسيولوجية للجسم مع مرور…

Continue Reading ←

الدوالي Varicose (Dilated) Veins

هي توسع في الأوردة نتيجة ضعف رجوع الدورة الدموية لفشل صمامات الأوردة بإرجاع الدم الوريدي مما يحدث بعض الركود للدم…

Continue Reading ←

اهمية الماء

لابد من الاشاره هنا ان المياه مهمة جدا لأسباب عديدة اهمها: ان الماء يشكل 55-75% من الجسم هو الماء. الماء…

Continue Reading ←

الاجهاد العضلي

يعرف الاجهاد العضلي على انه ضرر يلحق بالجهاز العضلي للانسان بسبب التمزقات والرضوض او التهاب والم العضلات، وذلك نتيجه لجهد…

Continue Reading ←

إصابة الرباط التصالبي الأمامي ACL Anterior cruciate ligament

يشكل كلًا من الرباط الصليبي الأمامي والرباط الصليبي الخلفي شكل صليب داخل الركبة وهما يساعدان على الحفاظ على ثبات الركبة…

Continue Reading ←