يعتبر التدريب الدائري (Circuit Training) من الأساليب الحديثة والفعالة في عالم اللياقة البدنية والتدريب الرياضي. يجمع هذا النوع من التدريب…
مفهوم القلق يتكون بشكل رئيسي من: أولا:القلق الجسمي: هو ادراك الاستثارة الفسيولوجية او الاعراض الجسمية لنشاط الجهاز العصبي كالام المعدة…
