مقدمة: تعد القوة القصوى (Maximal Strength) حجر الزاوية في بناء اللياقة البدنية وتطوير الأداء الرياضي العالي. ويقترن تطويرها بفهم دقيق لكيفية برمجة المتغيرات التدريبية الحادة مثل الشدة، التكرارات، المجموعات، وفترات الراحة البينية. تهدف هذه الدراسة إلى تقديم دراسة أكاديمية متكاملة تناقش الطرق التدريبية الحديثة لتطوير القوة القصوى، والآليات الفسيولوجية والبيوكيميائية التي تحكم عملية الاستشفاء وإعادة
إن اصطلاح التربية الرياضية مرادف لمصطلح التربية البدنية وهو يستعمل في معظم الدول العربية لأنه يوضح للسامع العربي معنى أوسع وهو إن التربية الرياضية ( هي تربية عن طريق ممارسة الأنشطة الرياضية المتنوعة للوصول الى أهداف التربية ) . وهناك من يعتقد بأن التربية الرياضية منفصلة عن التربية العامة ، لذا لايمكن إلقاء اللوم على
اغراض التربية الرياضية قراءة المزيد »
إن تعبير التربية البدنية واسع وأعمق دلالة بالنسبة للحياة اليومية ، فهو قريب جداً من مجال التربية الشامل الذي تشكل التربية البدنية جزءاً حيوياً منه وهو يدل على إن برامجه ليست مجرد تدريبات تؤدى عند صدور الأمر . فبرامج التربية البدنية تطبق تحت إشراف قيادات مؤهلة مما يساعد على جعل حياة الفرد أغلى وأسعد .
التربية البدنية قراءة المزيد »
يعتمد البحث في البيوميكانيك على مجموعة من نظريات وقوانين العلوم المرتبطة بنشاط الجسم البشري والتي من الممكن تطبيقها بعد توفير البيانات المطلوبة من التحليل الحركي، ويتطلب ذلك الإلمام بالمعلومات الفنية عن أي مهارة في ضؤ مجموعة من المعلومات التي تساعد على تحديد الإجراءات الحركية المطلوبة لإنجاز هذا الأداء، وكذلك المعلومات العلمية والتي تعني بالأسس المرتبطة
البحث العلمي في البيوميكانيك قراءة المزيد »
إن الطلاب الذين يتعامل معهم المعلم هم غالباً طلاب عاديين يشكلون السواد الأعظم من الطلاب إلا إن المعلم قد يواجه في صفه بعض الطلاب الموهوبين أو بطيئي التعلم ومن ثم فمن الضروري أن يتعرف كل معلم على خصائص هاتين الفئتين من الطلاب حتى يتمكن من تقديم الخدمة التعليمية لهم على أفضل نحو ممكن ويتيح الفرصة
الطلاب الموهوبون والطلاب بطيئوا التعلم قراءة المزيد »
التخطيط عملية منهجية منظمة تهدف إلى تغير أو تعديل أو تطوير لواقع التربوي أو المؤسسة التربوية طبقا للتغيرات الاجتماعية والسياسية والثقافية والاقتصادية المتوقعة ليصبح هذا الواقع التربوي أو المؤسسة التربوية قادرا على تحقيق أهداف التربية في المجتمع وذلك من خلال توظيف كافة الإمكانات المادية والبشرية المتوافرة يعد التخطيط سمة حضارية رافقت الإنسان منذ القدم إذْ
مفهوم التخطيط لدروس التربية الرياضية قراءة المزيد »
الاتجاه هو الموقف الذي يتخذه الرفد نحو شخص أو شيئاً أو فكرة أو ظاهرة أو حالة .. وغيرها نتيجة لذلك الشعور لديه اتجاه إيجابي عند شعوره بارتياح , أو اتجاه سلبي عند شعوره بعدم الاهتمــــــــام ونتيجة لذلك يشعر بارتياح . أو اتجاه مجافٍ عند شعوره بكراهية أو الخوف أو الغضب . وتعتبر الاتجاهات النفسية للتلاميذ
اتجاهات التلاميذ وعلاقتها بالمنهج قراءة المزيد »
يجب عليك تسجيل الدخول لكتابة تعليق.