الدراسات والمقالات العلمية الرياضية

الاحماء وآلیة التحفیز العضلي

یقصد بالاحماء رفع درجة حرارة العضلة بواسطة احداث تقلصات عضلیة بسیطة تنتج طاقة حراریة. من الضروري والمھم جدا احماء العضلات المشاركة في الجھد قبل البدء بممارسة العمل الریاضي, وذلك لاداء الجھد بشكل افضل وحمایة العضلات, وان زج العضلة في النشاط بدون احمائھا یؤدي الى تمزق الالیاف العضلیة في مناطق اتصالھا بالوتر وخاصة في الریاضات العنیفة

الاحماء وآلیة التحفیز العضلي قراءة المزيد »

الرياضة والعنف… تحليل بعض الأبعاد التي تعكس نفسها على شخصية الشباب العربي

التشریع في المجال الریاضي بقلم الاستاذ نعمان عبد الغني أخذت التشریعات الریاضیة مركزا ممتازا خلال الحقبة الأخیرة من القرن العشرین، إذ حرصت معظم الدول على أن تتضمن دساتیرها نصوصا صریحة تدعو إلى ضرورة الاهتمام بالریاضة والتزام الدولة بھا كوسیلة تربویة للنشء والشباب، ولما كان الدستور بصفة عامة هو التشریع الأساسي للدولة فوفقا لما یخوله الدستور تصدر التشریعات

الرياضة والعنف… تحليل بعض الأبعاد التي تعكس نفسها على شخصية الشباب العربي قراءة المزيد »

تطوير الأداء التكنيكي لسباق الحواجز بالنسبة للعداءات الناشئات

من طرف الروسي: شتشنيكوف  ترجمة أ. سفاري سفيان . إن تسلسل تدريبات عدائي سباقات عدوا الحواجز  و الذي يكون خطوة بخطوة يُغطَي بمجموعة من التمارين و التدريبات التي تؤدى إلي تأثيرات عميقة لقيادة و توجيه و تدريب الساقين الخاصة بالعداءات في تطوير تكنيك إجتياز الحواجز ، يستند هذا المقال على ترجمة مختصرة قليلاً من المجلة

تطوير الأداء التكنيكي لسباق الحواجز بالنسبة للعداءات الناشئات قراءة المزيد »

المكملات الغذائيه بدائل أمنة للمنشطات

لايخفى عن الجميع والرياضيين بالاخص الاثار المدمره للمنشطات على اجهزة الجسم المختلفه لاسيما الجهاز العصبي مما ينعكس على وظائف الاجهزه الجسميه كافة والانجاز الرياضي لاحقا ، وبالمقابل فان التغذيه الصحيه تعزز اللياقه البدنيه والمهاريه لدى الرياضيين للارتقاء بالمستوى التنافسي ولكن الاعتماد على الغذاء الطبيعي الصحي والتدريب غير كافي للحاق بالمستويات العالميه وفي عصر التقنيات لذا

المكملات الغذائيه بدائل أمنة للمنشطات قراءة المزيد »

ما الذي يجعلك مدرباً ناجحاً…؟

1. مهنة التدريب في عصر العولمة, هواية أم احتراف لازال أغلب مدربي الفرق الشعبية وخاصة لعبة كرة القدم, هم من المدربين الهواة والذين سبق وأن كانوا لاعبي منتخبات ودفعهم حبهم إلى لعبتهم إلى تجميع شباب الحارة أو المحلة وتدريبهم مجاناً وربما تطور الأمر إلى أن يدفع هؤلاء المدربين الهواة مبالغ من مالهم الخاص لتغطية نفقات

ما الذي يجعلك مدرباً ناجحاً…؟ قراءة المزيد »

الرياضة والاقتصاد

تعد الرياضة أحد فروع الاقتصاد الحديث، حيث أن ممارسة النشاط الرياضي ذات أهمية اقتصادية ثنائية بالنسبة للفرد والدولة فبالنسبة للفرد فإنها تقوم بتحسين قدراته الصحية والبدنية وإطالة عمره الإنتاجي وتقليل فرص إصابته، أما بالنسبة للدولة فالرياضة تعمل على زيادة كفاءة المواطنين وحفظ معدلات الاستهلاك العلاجي و التأهيلي . طبعا فقد كانت أولى بدايات الارتباط الاقتصادي

الرياضة والاقتصاد قراءة المزيد »

الریاضة والعنصریة

لا يطال هذا السؤال ظاهرة العنصرية في أمثلتها المتطرفة، كنظام الأبارتايد في جنوبي أفريقيا الذي لم يمضِ وقت طويل على انهياره, أو الذكريات قريبة العهد المتعلقةباضطهاد الزنوج في الولايات المتحدة الأمريكية وغيرها, أو إسرائيل الذي لا يزال يجد في عنصريته الدينية ضربًا من المَدد الإيديولوجي الذي يؤدي بالنسبة له وظيفة بالغة الأهمية. ما يطاله السؤال

الریاضة والعنصریة قراءة المزيد »

مصطلح الإعداد البدني

يطلق عليه باللغة الإنكليزية ( Conditioning , Physical-Fitness ) . يطلق عليه باللغة اللألمانية ( Kondition , Leistungsfähigkeit ) . يطلق عليه باللغة العربية ما يلي : – الإعداد البدني …( محمد حسن علاوي : 1966 – 1994 ) . – الصفات البدنية …( هارة ديترش , ترجمة عبد علي نصيف : 1990 ) .

مصطلح الإعداد البدني قراءة المزيد »

أخلاقيات الإختبارات والقياسات الفسيولوجية

ماذا نقصد بالآداب كمصطلح؟ وماذا نقصد بأدبيات وأخلاقيات البحث العلمي عموماً والاختبارات والقياسات الفسيولوجية خصوصاً؟ أن مصطلح الآداب يعني لنا مجموعة من المعايير التي يتم بواسطتها تنظيم التصرفات الشخصية للإنسان، وأن هذه المعايير سوف تساعدنا على متابعة تحقيق أهدافنا إذا كانت مقبولة أو غير ذلك، كما تساعدنا على التفريق بين الأفعال والأعمال الصحيحة والخاطئة التي

أخلاقيات الإختبارات والقياسات الفسيولوجية قراءة المزيد »

التنمية الرياضية

للإجابة على السؤال المتعلق بعلاقة الرياضة بالتنمية ،يمكن التوصل إلى قناعة ثابتة هي ان الرياضة لها علاقة بالسياسة والتنمية فعلى سبيل المثال النشيد الوطني يلقى في أول كل مباراة ورؤساء الدول يهتمون بالفرق الرياضية والرياضة لديها قوة دفع وطنية لجميع المشاعر الوطنية ، فكرة القدم مثلا تثير المشاعر الوطنية والقومية وتظهر تكاتف الناس وحبهم للوطن،

التنمية الرياضية قراءة المزيد »

تابعونا عبر البريد الالكتروني
تابعونا عبر LinkedIn
تابعونا عبر LinkedIn
Share