علوم الرياضة

[الاستاذ الدكتور محمود داود الربيعي‎]

علوم الرياضة

هي دراسة الجسم البشري والنشاط البدني والرياضي، وإجراء البحوث حول تأثير التمارين البدنية والنشاطات الرياضية على العضلات، والعديد من الأشياء الأخرى أيضا, فهي ليست الجري وممارسة التمارين البدنية افقط.

وهناك العديد من علوم الرياضة سوف نقوم بالتطرق للبعض منها:
1- الميكانيكا الحيوية (البايوميكانيك):
إكتشاف حركة الإنسان خلال استخدام مفاهيم الميكانيكية. سوف تكون قادرا على وصف وتحليل مبادئ علم الحركة.

2- علم وظائف الأعضاء:
فهم إستجابة الجسم أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية والتدريب. سوف تكون قادراً على القيام بالكثير من الأشياء في هذا المجال. مثل: إجراء التجارب، وتوضيح النتائج وتفسيرها، وفحص البيانات.

3- علم النفس الرياضي:
علم النفس الرياضي يعني السلوك البشري خلال التدريب وممارسة الرياضة وكيف تكون علاقة ذلك بالصحة.

لماذا يجب عليك دراسة تخصص علوم الرياضة؟

أولا: وقبل كل شيء، الرياضة والصحة أصبحت إتجاه رئيسي في السنوات القليلة الماضية. فالوعي حول الصحة لدى الناس يزداد يوما بعد يوم. فمن الواضح الآن مدى أهمية ممارسة الرياضة البدنية للجسم، وبالتالي، ستكون هناك حاجة إلى مدربي اللياقة البدنية والعلاج الطبيعي.
ثانيا، سيكون لديك فرصة لمساعدة الناس. مساعدة الناس ليس فقط تقديم المشورة بشأن النظام الغذائي أو أن تصبح مدربهم الشخصي. فيمكنك مساعدة الأشخاص الذين يعانون من إصابات رياضية أو تقديم المعونة للأشخاص المصابون بشلل جراء حادث مروري ومساعدتهم على المشي مرة أخرى. يمكنك تغيير حياة شخص ما تماما في مهنة الطب الرياضي.

وهناك سبب آخر يجعلك تدرس هذا التخصص وهو المرونة في ساعات العمل. العمل في قطاع علوم الرياضة ليس عمل روتيني يبتدأ في الساعة التاسعة صباحا وينتهي في الخامسة مساء. يمكنك أن ترتب ساعات العمل الخاصة بك إعتمادا على احتياجات العملاء. “وعلاوة على ذلك، فدراسة هذا التخصص ليست كباقي التخصصات حيث يتوجب عليك الجلوس في الصف الدراسي طوال اليوم، بل سوف تقوم بأداء التمارين البدنية والتدريبات الرياضية في صالة ألعاب الرياضة. وهكذا تستطيع أن تحصل على شهادة جامعية وتمارس الرياضة في نفس الوقت معاً؟

ما المهارات التي تحتاجها لدراسة علوم الرياضة؟

1- المعرفة الواسعة بالجسم البشري:
هذه من المهارات المهمة جدا إذا كنت تسعى للعمل في قطاع العلوم الرياضة. عليك أن تفهم التركيب والوظائف لأعضاء الجسم وأجزائه. وكيف تقوم بالعمل؟ معرفة الأجزاء التي لاتعمل بشكل جيد؟ ما هو سبب الإصابة المتكررة؟

2- قياس وتحليل المقدرة:
إذا كنت بحاجة إلى معرفة كيفية استخدام أدوات القياس مثل موازين الحرارة وموازين الثرمومترز والموازين الخاصة بقياس وزن الجسم حتى يتسنى لك أن تفهم السبب وراء فقدان شخص ما الوزن، أوسبب الإصابة بالمرض في كل وقت، أومعرفة عدد مرات الجفاف التي تصيب المريض.

3- المهارات المختبرية:
قدرات المختبر واسعة إلى حد ما. هناك الكثير من المجالات المختلفة التي يمكن أن تبني المهارات المختبرية الخاص بك، ولكن في العلوم الرياضة تحتاج إلى معرفة كيفية عمل المجهر وماهي طرق الإستخدام، وفهم معدات الأشعة السينية، وضبط التوازن، والمزيد من الأشياء الأخرى!

4- العمل بروح الفريق:
العمل بروح الفريق يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى إكتساب مهارات تواصل جيدة. وغالبا ما تمارس الرياضات في فرق، وبالتالي فإنه من المهم أن يفهم أعضاء الفريق بعضهم البعض ومعرفة كيفية التعامل مع المشاكل. لايمكنك الفوز في أي مباراة أو مسابقة إذا كان العمل الجماعي سيئ؟

5- مهارات البحث العلمي:
مع المهارات البحثية سوف تكون قادر على تقييم البيانات والنصوص المتعلقة بالعلوم الرياضة، مما يسهل حل المشاكل، وكتابة الكثير من التقارير البحثية.

6- المهارات التحفيزية:
مع الشهادة في علوم الرياضة، يمكنك أن تكون مدربا. ومن المهم للمدرب الحفاظ على روح الفريق في المباراة وتحفيز كل اللاعبين لتحقيق أفضل النتائج.

7- مهارات إدارة الوقت:
هذه المهارة مهمة إذا كان لديك العديد من الأعمال لإنجازها. تحتاج إلى تخطيط وجدولة وقتك للعمل على المهام التي لها الأولوية. هناك طرق مختلفة لتخطيط وجدولة وقتك. أنشئ قائمة بالأعمال التي تريد إنجازها، حاول أن تعمل مهام متعددة في نفس الوقت، وتأكد من تنظيم فريقك، وتحديد الأهداف الشخصية لنفسك، ومحاولة تحفيز ذاتك.

ما هي فرص العمل بعد دراسة تخصص علوم الرياضة؟

مدرب الفسيولوجي:
كيف يتفاعل الجسم مع التمارين والتدريبات؟ مدرب الفسيولوجي يقوم بتطوير برامج تدريب اللياقة البدنية، ومراقبة خطة التدريب الرياضي، ويدرب بعض الدورات، ويقوم بإصدار التقارير. يمكن للفسيولوجي ممارسة العمل في العيادات وكذلك في المراكز الرياضية. الفرق بين الاثنين هو أن فسيولوجي العيادات يقوم بالعمل مع فريق متكامل.

1- مدير مركز اللياقة البدنية:
مدراء مراكز اللياقة البدنية عادة مايعملون في الصالات أو المراكز الرياضية. وهم يقومون بالتأكد من أن المعدات الرياضية في المركز الرياضي آمنة للإستخدام، ويتعاملون مع الشكاوى، ومن مسؤولياتهم أيضا تتبع العمليات المالية، وتقديم تدريبات اللياقة البدنية للعملاء. في نهاية المطاف، خدمة العملاء هي العامل الأهم للشركة.

2- معلم التربية البدنية والرياضة:
معلمي التربية البدنية والرياضة يقومون بتحضير الدروس لتعليم الطلاب. وعادة مايدرسون الأطفال من جميع الأعمار. وتشمل مسؤولياتهم التفاعل مع أولياء أمور الطلاب عن التقدم الذي يحققه أبنائهم ومدى مشاركتهم في الفصول الدراسية.

3- مدير رياضي:
المدراء الرياضيين يقومون بتشغيل مرافق الرياضة والقيام بالكثير من أعمال الاستقبال. ومن الممكن في النوادي الرياضية الكبرى أن يقوموا بالعمل في مجال التسويق والموارد البشرية وكل الأعمال ذات الصلة. وأيضا تنظيم المناسبات مثل الاجتماعات وحصص التدريب، والدورات الرياضية، والكثير من الأعمال الأخرى.

4- مدرب رياضي:
المدرب الرياضي يساعد الأشخاص في برامجهم التدريبية ،ويتدرب معهم، ويساعدهم على تحقيق الأهداف التي قاموا بتحديدها لأنفسهم مسبقا. ويقوم المدرب الرياضي بتقييم المتدربين وإبداء الملاحظات، وتشجيع الناس على التدريب

5- المعالج الرياضي:
المعالج الرياضي يساعد في تدريب المشاركين ويحاول أن يجنبهم من الإصابات, وعند حدوثها يقوم المعالج الرياضي بمساعدة المشاركين على التعافي, و أداء عمله على أكمل وجه فهو من يقرر ما إذا كان المشاركون يحتاجون الى علاج اضافي أو لا.

---

اعداد: ا.د محمود داود الربيعي/ كلية المستقبل الجامعة / بابل- العراق

[الكاتب]

المشاركات