الكسور الحادة في عظم كعب القدم

[الاستاذة الدكتورة سميعة خليل محمد امين]

الكسور الحادة في عظم كعب القدم
عظم الكعب من العظام الطويلة يقع وسط القدم ويحدث الكسر الشديد نتيجة سلسلة من الكسور الصغيرة التي تتطور في العظم بتأثير التكرار المستمر من الجهد الرياضي عند العداءين وراقصي الباليه.
(95 %) من الكسور الشديدة تحدث في الأطراف السفلى واسفل الساق والقدم وخاصة عظام وسط القدم.
والكسور الانضغاطية شائعة في عظام وسط القدم، وأعراضها تدريجية وغالباً لا تظهر في الأشعة العادية إلا بعد مرور (3-6 أسابيع) من ظهور أعراضها فلهذا تفضل الأشعة المقطعية.
ويتعرض لهذه الإصابة عداءو المسافات الطويلة ، راقصو الباليه، وكذلك الأنشطة الرياضية التي تشمل الركض والقفز والمتزامنة مع تشوهات تشريحية وكذلك قلة المرونة والبناء الجسمي غير المنتظم.
الأعراض
تكون تدريجية، ألم في العظم خلال أداء الفعالية ويزداد بالتدريج مع تورم فوق العظم المصاب.
* الأسباب والمضاعفات:-
– الفعاليات العنيفة فــي حالات الزيادة المفـاجئة في (التكرار، الشدة، الزمن) للتمرين.
– العوامل الداخلية والتي تشمل تسطح القدمين، قصر العظام اقل من الطبيعي، حيث يكون وسط عظم القدم بسبب الضغط أو الكسر وخاصة عند الرياضيين الذين يكون عندهم وتر اخيلس قوي ومشدود مما يجعل الرياضي يميل أثناء الركض على الجزء الداخلي للقدم وذلك لعدم مرونته.
كذلك ضعف العظام (لدى النساء) حيث يحصل الضغط والكسر وترتبط هذه الحالة بسوء التغذية والبناء غير الاعتيادي وضعف التكنيك أثناء الركض.
– العوامل الخارجية – (الأحذية غير المناسبة بسب قلة امتصاصها الصدمات) وكذلك التدريب على سطح صلب يزيد من احتمالية حصول الكسر الشديد.
ومن مضاعفاته انه يمكن إن يتطور إلى كسر كامل ويسبب عدم التوازن.
الإسعاف والعلاج
– التوقف عن الفعالية التي سببت الإصابة.
– تبريد المنطقة المصابة واستخدام الأربطة لتقليل الضغط على المنطقة.
– الاستمرار بتمارين الأوعية القلبية والتي لا تؤثر عل مكان الإصابة مثل
(السباحة، الدراجات).
– إذا لم يختفي الألم بعد أسبوعين يحتاج إلى معالجة طبية.

[الكاتب]

المشاركات