مشاهدة مشاركة واحدة (من مجموع 1)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #2348

    القوة : هو مؤثر يؤثر على الجسم فيسبب تغيرا ً في حالته او اتجاهه او موضعه او حركته,وهي كذلك نسبة تغير الزخم بالنسبة للزمن.
    القوة = الكتلة × التعجيل
    القوة = التغير في كمية الحركة/ الزمن
    دفع القوة: هو مقياس تأثير القوة المطبقة على الجسم في المدة الزمنية المعطاة.
    دفع القوة = القوة × الزمن
    دفع القوة = التغير في كمية الحركة

    من خلال تعريف وقانون كل من القوة و دفع القوة نستنتج مايلي:
    من اجل توضيح الفرق بين القوة و دفع القوة يجب التفريق بين حالة الجسم من حيث الثبات او الحركة , ومن المعلوم ان القوة في كلتا الحالتين تكون علاقتها مع الزمن عكسية لان القوة هي ناتج (الكتلة × التعجيل) او(التغير في كمية الحركة/ الزمن )
    اما دفع القوة فالامر مختلف لذلك يجب التفريق بين حالة الجسم من الثبات او الحركة , ففي حالة الثبات فان كمية الدفع (القوة × الزمن) تاتي من خلال عمل اكبر قوة ممكنه في اطول زمن ممكن شرط ان لا تؤثر الاطالة في الزمن على التقليل من قيمة القوة الناتجة خلال فترة الاداء اي اذا حاول اللاعب ان يقفز عموديا باقل زمن ممكن( اي ثني قليل) فقد ينتج عن ذلك عدم اكتمال مرحلة الدفع التي تتكون من مرحلة امتصاص ودفع اما اذا كان الثني في مفصل الركبة اكبر ومناسب مع نوع الاداء فأن كمية الدفع كون اكبر لذلك فان دفع القوة يتناسب طرديا مع الزمن في هذه الحالة.
    اما في حالة ان الجسم يمتلك كمية حركة ( من خلال الركضة التقربية ) فأن دفع القوة هو ناتج عن (التغير في كمية الحركة), ان زخم الذي يمتلكه الجسم عند الحركه يحاول الجسم ان يحتفظ به قدر الإمكان عند لحظات الدفع ، وهذا مانلاحظه عند لاعب الجمناستك عند القيام بالقلبات الهوائية فأن اللاعب يحصل على دفع القوة من خلال الحصول على كمية حركة كبيرة من خلال الركضة التقربية ومن اجل المحافظة على هذا الزخم الخطي وتحويله الى زخم عمودية من خلال دفع القوة فأننا نلاحظ ان عملية الثني والمد (الامتصاص والدفع ) تكون قليلة وتتناسب عكسيا من كمية الحركة التي يمتلكها الرياضي اي كلما كانت كمية الحركة التي يمتلكها الرياضي قبل القفز كبيرة كان الثني قليل والعكس صحيح اي زمن اقل وبمعنى آخر دفع قوة بزمن اقل اي ان دفع القوة في هذه الحالة يأتي من خلال تحويل كمية حركة الجسم الخطية الى كمية حركة عمودية من خلال دفع القوة باقل زمن ممكن .
    لذا فان القوة في الزمن تعني بذل القوة للمحافظه على الزخم المكتسب بأقل ما يمكن من الضياع بالزخم اي يعني القوة =الدفع \ الزمن اللحظي، وهذه هي حقيقة الدفع اللحظي ، وهذه القوة يمكن ان تتكرر عند كل لحظة دفع(تماس)مع الارض والتي ترتبط بتكرار هذه الدفعات اللحظية للمحافظة على زخم الجسم دون تناقص عند الإنطاق او الإقلال من تناقص الزخم قدر الإمكان عن القفز.
    ان عملية الحصول على دفع القوة بصورة مثالية في حالة الحركة من الامور المعقدة ويختلف من فعالية الى أخرى فالدفع اللازم في القفز الطويل يختلف عن الدفع اللازم في القفز العالي ومن اجل توضيح ذلك بشكل مفصل يجب ان نفهم العلاقة بين كل من كمية الحركة وزمن الدفع والهدف من الحركة فعندما يحصل الرياضي على كمية حركة كبيرة جدا كما في الوثب الطويل فأن زمن الدفع يكون قليل جدا من اجل عدم ضياع في كمية الحركة التي يمتلكها الرياضي اما في الوثب العالي فأن كمية الحركة التي يحصل عليها الرياضي ليست كبيرة جدا لذلك يحتاج الرياضي للحصول على الدفع المثالي الى ثني اكبر في الاطراف السفلى اي زيادة في زمن الدفع من اجل الحصول على كمية حركة عمودية اكبر.
    ان تطور قدرة دفع القوة تدل على ان اللاعب يفقد سرعة اقل خلال عملية الارتقاء عن السرعة التي حققها بالاقتراب , حيث دلت نتائج بعض البحوث ان لعبي الوثب الطويل ذو المستوى الافضل يتفوقون على اولئك من ذوي المستوى المنخفض في هذه الناحية( اي تغير الزخم السلبي ) وطبقا لنتائج تلك الدراسة فأن مجموعة ذوي المستوى الافضل يفقدون من سرعتهم خلال عملية الارتقاء بمقدار (0.55 م/ثا)اما المجموعة الثانية فيفقدون من سرعتهم بمقدار (0.75م/ثا) وهذا يدل على ان التغير في الزخم يكون باقل قيمة للمجموعة الاولى حيث ان كتلة الجسم تعتبركمية شبه ثابتة ولا تدخل بشكل مباشر في كمية فقدان السرعة , وانما الذي يؤثر تاثيرا مباشرا هو مقدار دفع القوة والذي يعني تناسب عكسي بين القوة المنفذة وزمنها والذي يتناسب طرديا مع تغير الزخم وفق المعادلة الآتية :
    دفع القوة = التغير بالزخم
    دفع القوة = (الكتلة × س2 – الكتلة × س1)

    المصادر:
    مؤيد محمد امين ؛ مدخل الى البايوميكانيك الرياضي , كتاب منشور في دار النشر NOOR PUBLISHING, 2019م .

مشاهدة مشاركة واحدة (من مجموع 1)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.