الاصابات الشائعه في الرياضه

[الاستاذة الدكتورة سميعة خليل محمد امين]

الاصابات الشائعه في الرياضه
اصابات حزام الكتف والاطراف العليا الشائعه:
1- اصابات الكتف :
– خلع مفصل الكتف
– خلع الكتف المتكرر
– التهاب مفصل الكتف
2- إصابات حول مفصل المرفق :
– كدم مفصل المرفق
– اصابة مفصل التنس
– كسور عظام مفصل المرفق
– خلع مفصل المرفق
3- اصابات رسغ اليد والاصابع :
– التواء رسغ اليد
– خلع رسغ اليد
– شد وتمزق اربطة مفصل الرسغ والاصابع
اصابات حزام الحوض والاطراف السفلى :
– اصابات الحوض
– اصابه عضلات البطن واعلى الفخذ
– اصابة الفخذ
– اصابات مفصل الركبه
– اصابات الساق
– اصابة العضله التؤاميه
– اصابات وتر اخيلس
– اصابة مفصل الكاحل
– اصابات القدم
اصابات الظهر
تصنيف إصابات الظهر :
اولا- الاصابات الحاده
– رضوض الظهر( الكدمات )
– اصابة الانسجه الرخوه للعمود الفقري
– تمزق الاربطه الفقريه
– التواء اربطة الظهر ( شد وتمزق عضلات الظهر (:
– كسور الفقرات الظهريه
– كسور النتوءات المستعرضه
ثانيا- اصابات فرط الاستخدام
– الكسور الانضغاطيه
– التهاب عظام الفقرات
– الام اسفل الظهر
موضع الإصابة :
– يختلف موضع اصابة اعضاء واجهزة الجسم عند الاصابات الرياضيه
باختلاف ميكانيكية الحركة في الالعاب المختلفه , وتدل الإحصائيات المتعلقة بحصرموضع الإصابات الرياضية الآتي :
– – تزداد نسب إصابات الرأس والوجه في الملاكمه.
– – إصابات الأطراف:تمثل أكثر من 80% من المجموع الكلي للإصابات الرياضيه وخاصة إصابة المفاصل ولا سيما إصابات مفصل الركبة عند لاعبي كرة القدم.
– – تزداد الإصابات في الأطراف العليا في رياضة الجمناسك
– – تزداد نسبة إصابات أصابع اليد عند لاعبي كرة السلة
– – نسبة إصابة مفصل المرفق عند لاعبي التنس تصل الى 70%
– – إصابات الأطراف السفلى هي الأكثر انتشارا في معظم الألعاب وتحدث في العاب القوى والتزحلق .

[الكاتب]

المشاركات