تصنيف الاصابات الرياضيه :

[الاستاذة الدكتورة سميعة خليل محمد امين]

تصنيف الاصابات الرياضيه :
اولا – تصنيف حسب شدة الاصابه
تختلف شدة الإصابة باختلاف النشاط الرياضي الممارس ، وتصنف الاصابه من حيث خطورتها والاتساع وتأثيرها على الجسم الى :
1- الإصابات الخفيفه :
هي تلك الإصابات التي لا ينتج عنها تمزقات كبيرة ، كما لا تؤدي أيضا إلى خفض اللياقه البدنيه اوالكفاءة المهاريه للرياضي ، و يبلغ نسبتها 90%.
2- الإصابات المتوسطة :
هي التي ينتج عنها تأثيرات على الجسم ، كما تؤدي إلىخفض في اللياقه البدنيه العامه وأيضا الكفاءة المهاريه الرياضية بسبب عدم القدرة على مزاولة النشاط لفترة من الوقت. وتبلغ نسبتها 9%.
3- الإصابات الشديدة :
تتميز بتمزقات كبيرة في الأنسجة و يمكن تحديدها بشكل ملحوظ . وينتج عنها تأثيرات حاده على الحالة الصحيه العامة للرياضي , ويستغرق علاجها لفترة طويله, وقد يفقد المصاب بعدها القدرة على مزاولة النشاط الرياضي ، واحيانا ينتج عنها عجز يؤثر على النشاط العام و تبلغ نسبتها 1%
ومن الجدير بالذكر ان نسبة الرياضيين الذين يحتفظون بلياقتهم البدنيه بعد الإصابة ويستطيعون الاستمرار في ممارسة النشاط الرياضي اكثر من 80% , وتختلف الإصابات عادة من حيث حدوث أو عدم حدوث تلف للأسطح الخارجية للجسم حيث تقسم الى:
1- اصابه مغلقه : يكون سطح الجلد سليما
2- إصابة مفتوحة : تحدث تمزقات على سطح الجلد ، وغالبا ما تتعرض الإصابة للتلوث, ويعد الألم هو العلامة الرئيسية للإصابة ، ففي الإصابات الخفيفه لا يظهر الألم الا أثناء التوترات الشديدة أو خلال الحركات واسعة المدى , و لذلك فان الرياضي يمكنه في هذه الحالة الاستمرار في التدريبات دون الإحساس بآي آلم في الظروف العادية أو حتى اثناء التدريبات عالية الشده ، غير انه في هذه الحالة لا يحدث إلتئأم النسيج في المنطقه المصابة . و بالتالي يمكن ان تطرأ تغيرات بحيث تتحول من إصابات بسيطة إلى إصابات شديدة .
ثانيا – تصنيف الاصابه حسب نوع النسيج المصاب
1- الاصابات الجلديه
انواع اصابات الجلد :
– السـحـجــــــات والتمزقات الجلديه
– الكدمات الجلدية والارتشاح الدموي
– الجــــــــــــروح
– الحروق الجلديه وحروق البشرة
– التهاب البشرة الناتج عن الحساسية
– عضة الجلد أو (قرحة البرد)
– -الارتشاح الخلوي والفقاعات الجلدية
– البثور الجلدية
– الفطريات الجلدية
– حكة الجوكي
– تقرحات الجلد
– حمى الحصن (حمى بريكلي )
2- اصابات الاوعيه الدمويه : وتشمل :
1- التشنجات الشريانية:
هي تقلصات الشرايين في الأطراف العليا والسفلى وتحدث في رياضة السباحة وكمال الأجسام وعند الرباعين.
2- الجفة الدموية:
تحدث بسبب زيادة الاحتكاك وقلة تجهيز الدم في منطقة الاحتكاك خاصة في الجمناستك( عند استخدام العقله او الحلق )
3- الوذمة:
تحدث بسبب الضغط المتواصل على الأوعية الدموية وتكثر عند متسابقي الدراجات وفي رياضة التجذيف .
4- الدوالي:
هو توسع في الأوردة الدمويه نتيجة ضعف رجوع الدورة الدموية الوريديه , وتحدث الجلطه في الاوعيه الوريديه بسبب الافراط في المجهود البدني للاعب وعلى فترات متقطعه نسبيا , وتزداد هذه الاصابه في الاطراف السفلى عند عدائي المسافات الطويلة والرباعين.
3- الاصابات العصبيه
اهم الاصابات العصبيه في الرياضه :
– اصابة عصب تحت العين وتحدث في الملاكمه
– اصابة الحزمه العصبيه العنقيه وتحدث عند الشد في المصارعه
– اصابة عصب اعلى الترقوه ,تحدث بسبب كسر عظم الترقوه في المصارعه وكرة القدم
– اصابة عصب اعلى لوح الكتف
تحدث في المبارزه , الجمناستك , المصارعه , رفع الاثقال والعاب القوى
– اصابة العصب تحت عظم اللوح وتحدث اعلى لوح الكتف في المبارزه , الجمناستك , المصارعه , رفع الاثقال والعاب القوى
– اصابة العصب المنعكس وتحدث عند خلع مفصل الكتف في الجمناستك , المبارزه , الملاكمه والمصارعه
– اصابة العصب الخلفي بالساعد
تحدث في معظم الرياضات ( كرة اليد , كرة الطائره المبارزه والملاكمه وغيرها
– اصابة العصب الخلفي للساعد
تحدث مصاحبه لكسرعظم الكعبره بسبب السقوط على الارض في الفروسيه او الدراجات او في كرة القدم واليد والمصارعه
– اصابة العصب الاوسط للساعد
تحدث في الاثقال وفي الجمناستك يسمى (Carpal tunnel Syndrome)
– اصابة العصب الداخلي للساعد( الزندي )
وتحدث عند الرمي في العاب القوى وفي الملاكمه والمصارعه والمبارزه ورفع الاثقال
– اصابة التهاب العصب الفخذي الانسي ,تظهر على هيئة شد لعضلات الفخذ الخلفيه في انواع عديده من الرياضه والتي يكون فيها ضغط نسبي على الفقرات الظهريه كما في رياضة رفع الاثقال , المصارعه والقفز بالزانه
– اصابة الاعصاب السطحيه بأعلى الفخذ وتحدث في رياضه كرة القدم , الجمناستك , الغطس , رفع الاثقال ,المصارعه , وجري المسافات الطويله والرمي في العاب القوى
– اصابة عصب الساق الخلفي وتحدث في جري المسافات الطويله والماراثون اختراق الضاحيه
– اصابة العصب الخارجي للساق
تحدث في رياضة الدراجات , الجمناستك , العاب القوى والمبارزه
– اصابة التهاب العصب الامامي للقصبه وتحدث في كرة القدم , الغطس , المبارزه وجري المسافات الطويله
– اصابة اعصاب القدم وتحدث في الجري لمسافات طويله , الماراثون , القفز بالمظلات , الجمناستك , الغطس والملاكمه .

4- الاصابات العضليه وتشمل :
– الكدمات العضليه
– التقلص العضلي( التشنج العضلي)
– الارهاق العضلي
– الشد والتمزق العضلي
– الالتهاب العضلي
– اصابة الاوتار العضليه
– التهاب الاوتار العضليه
– التكلس العظمي للعضلات
– الضمور العضلي
– الفتق العضلي
5- اصابا ت العظام وتشمل :
• الرضوض العظميه
• الكسور
• الالتهاب

6- انواع الاصابات المفصليه : وتشمل :
– شد وتمزق الاربطه المفصليه
– الخلع المفصلي
– الاجزاء العظميه السائبه في المفصل
– المرونه المفصليه الزائده

ثالثا – التصنيف حسب اجزاء الجسم :
– اصابات الرأس والرقبه
– اصابات الجذع
– اصابات الاطراف ( العليا والسفلى )

[الكاتب]

المشاركات